Alors non, c'est un jeu d'enfant
Pour la pâte thermique, une petite noisette suffit, il te suffit de la placer au centre du CPU et d'appliquer ton ventirad tout en fesant des petite rotation sur lui même pour bien étaler la pâte, ensuite tu fixe celui ci mais ne t'avise pas une fois placé de l'enlevé sous peine d'avoir des bulle d'air entre le CPU et le ventirad
Certains sinon étale la pâte à l'aire d'une carte bancaire, je le fesais avant mais plus maintenant, le résultat au niveau des température est le même