Pc plante et jeu qui freeze

[Lediablotin]

Bonjour,

Je viens vers vous car j'ai mon PC qui plante, un écrans bleu s'affiche avec plein d’écritures (pas le temps de voir ce qui y a écris) et ce redémarre tout seul après redémarrage il y a un écrans rouge qui ce mes pendent un certain temps ensuite mon bureau reviens normal.

je penser à un problème de chauffe mon processeur tourne au alentours de 75 degrés, mais comme je m'y connais pas en informatique je c'est pas si c'est normal.

Sinon je penser aussi à la carte graphique, mais je c'est pas si elle peut faire planter le PC ?

Quand je joue à des jeux mon PC freeze c'est presque injouable pourtant il est asser performant, sachant que j'ai mis tout les pilotes à jours.

Si quelqu'un peut m'aider a savoir d’où sa peut venir?

Configue PC:

Carte mère : Asus z87-k
Processeur: intel core I5
carte graphique: Nvidia gforce GTX 660
Système d'exploitation : windows 7
Vantirad: zalman CNPS10X
RAM: 8 go de RAM ddr3
DD: 1 To